Có nên cho trẻ em sử dụng Đông trùng hạ thảo?

Mặc dù Đông trùng hạ thảo có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nhiều cha mẹ thắc mắc liệu trẻ em có nên ăn đông trùng hạ thảo? Trước khi tìm hiểu về tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em, chúng ta cần hiểu rõ về việc ở độ tuổi nào mới bắt đầu dùng được loại dược liệu này.

1. Đông y lý giải trẻ em có nên dùng đông trùng hạ thảo không?

Đông trùng hạ thảo nổi tiếng với vô số công dụng tuyệt vời, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, dù có là “thần dược” thì cũng không phải tất cả mọi người đều có thể sử dụng. Trên thực tế, đông trùng hạ thảo chỉ dùng được cho trẻ từ 12 tuổi trở lên. Đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi tuyệt đối không được dùng loại dược liệu này.

Lí do là vì theo quan niệm của đông y, thể trạng của trẻ dưới 5 tuổi là thuần dương vô âm, nghĩa là thường nóng. Trong khi đó đông trùng hạ thảo lại là thuốc bổ có tính ấm, vậy nên nếu sử dụng thì thậm chí sẽ càng khiến cơ thể nóng hơn, bệnh nặng hơn. Cho nên, trẻ dưới 5 tuổi không nên sử dụng trùng thảo.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sau 12 tuổi thì cơ thể của trẻ mới đủ phát triển để hấp thụ được hàm lượng dưỡng chất quá lớn trong dược liệu này.

Tuy nhiên, kể cả với những trẻ đã có thể sử dụng được đông trùng hạ thảo, cha mẹ cũng không nên quá lạm dụng. Đông trùng hạ thảo có khả năng kích thích tuyến thượng thận, vậy nên dùng quá nhiều sẽ có nguy cơ khiến trẻ phát dục sớm.

2. Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em

Sau khi đã hiểu rõ về việc trẻ em có nên uống đông trùng hạ thảo hay không, hãy cùng tìm hiểu những công dụng của loại dược liệu này. Thực hư về tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em là như thế nào?

Nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch

Trong đông trùng hạ thảo chứa rất nhiều dưỡng chất, bao gồm: Protein, nhiều loại axit amin, vitamin A, B2, C, E, K và các khoáng chất Na, K,… Chính vì vậy, nó trở thành nguồn cung cấp năng lượng vô cùng hữu ích và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để bồi bổ cho bé cực kỳ tốt.

Ngoài ra, với khả năng loại bỏ gốc tự do trong cơ thể, đông trùng hạ thảo giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách đáng kể. Từ đó giúp trẻ phòng tránh được nhiều bệnh lý và hạn chế ốm đau.

Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Rất nhiều em nhỏ phải chịu áp lực học tập lớn dẫn đến căng thẳng và mệt mỏi kéo dài. Điều đó có thể ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe của trẻ. Lúc này, dùng đông trùng hạ thảo sẽ giúp ích cho các con cực kỳ hiệu quả.

• Đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng khả năng lưu thông máu, nhanh chóng loại bỏ chất cặn bã trong cơ thể. 
• Đồng thời, nó còn có thể điều hòa và cân bằng nội tiết trong cơ thể. 

Chính những công dụng đó sẽ giúp khắc phục được vấn đề stress và ngăn ngừa trầm cảm.

Kích thích sự phát triển

Sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện hơn về cả thể chất lẫn tinh thần. Cụ thể:

• Khoa học đã chứng minh đông trùng hạ thảo có thể giúp trẻ phát triển não bộ tốt hơn, đồng thời cải thiện trí nhớ. Nó tạo nên sự liên kết mạnh mẽ giữa các tế bào thần kinh, từ đó khiến trí óc nhạy bén và minh mẫn hơn. Ngoài ra còn giúp tăng khả năng tập trung cho trẻ.
• Hoạt chất Cordyceps trong đông trùng hạ thảo có khả năng tăng cường sản sinh ATP cho cơ thể. Đây là một chất rất quan trọng để truyền năng lượng từ mô tế bào đến cơ bắp, giúp việc tập luyện trở nên hiệu quả hơn. 

Cải thiện tình trạng biếng ăn

Một trong những tác dụng nữa của đông trùng hạ thảo với trẻ em đó chính là cải thiện tình trạng biếng ăn. Tất cả là nhờ khả năng kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường trao đổi và hấp thụ dưỡng chất. Từ đó giúp trẻ không chỉ ăn ngon miệng mà còn tiêu hóa tốt hơn.

3.Những lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ

Nhìn chung, tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em là vô cùng tuyệt vời nếu chúng ta biết dùng đúng cách. Ngược lại, nó cũng sẽ phản tác dụng nếu chúng ta sử dụng không có kiểm soát. Để loại “tiên dược” này phát huy hiệu quả tối đa, bạn cần lưu ý những điều sau khi dùng cho con trẻ:

• Hiện có rất nhiều nơi bán đông trùng hạ thảo không rõ nguồn gốc, chất lượng kém hoặc hàng giả. Vì vậy hãy chọn những cơ sở cung cấp dược liệu uy tín để mua.
• Đông trùng hạ thảo chỉ là một dược liệu giúp bồi bổ cơ thể, đồng thời hỗ trợ phòng và chữa bệnh. Nó không thể thay thế bất kỳ loại thuốc đặc trị nào.
• Không nên để trẻ em uống đông trùng hạ thảo khi đang bị cảm, ho, sốt.
• Nếu trẻ bị nổi mề đay, phát ban sau khi dùng đông trùng hạ thảo, bạn nên giảm liều lượng xuống và giãn cách tần suất sử dụng.
• Không nên dùng đồ vật kim loại để chế biến hoặc đựng đông trùng hạ thảo. Nếu đun thì nên dùng nồi sứ hoặc nồi đất.

4.Lời kết

Đông trùng hạ thảo tuy là một dược liệu với nhiều công dụng thần kì cho sức khỏe, nhưng các bậc phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và dùng với liều lượng phù hợp để đảm bảo sức khỏe cho trẻ nhé.